Hca étvágycsökkentő. Keresés űrlap


Zsírégető, étvágycsökkentő, teljesítményfokozó hatással reklámozzák. Vajon tényleg így van?

Mennyire hatékony zsírégető a HCA?

HCA: mi is ez? Fogyasztó hatású?

A HCA másképpen a hidroxi-citromsav, egy étvágycsökkentő vegyület, amit az indiai ayurvédikus gyógyászatban évezredek óta használnak az emésztéssegítő hatása miatt. Egyszerűen fogalmazva a HCA megakadályozza a fel nem használt energia zsírrá való átalakulását, amit egy speciális enzim hatásának blokkolásával képes elérni.

Ahhoz, hogy a kérdést megvizsgálhassuk, kicsit bele kell nézni a biokémia bugyraiba… Ha lenézünk a derekunkra, magunk is hca étvágycsökkentő többségében, hogy szervezetünk a felesleges energiát zsírként raktározza el, melynek első lépcsőfoka az, hogy zsírsavakat szintetizál állít elő.

Az élelmiszereinkkel bevitt szénhidrát egy része elraktározódik a májban és az izmokban, glikogén formájában, míg másik része bekapcsolódik a zsírszintézisbe: piruvát köztiterméken keresztül; oxálacetát és acetil-koenzimA összekapcsolódásával citráttá alakul energiaraktározó és energiaelőállító sejtszervecskénkben, a mitokondriumban.

HCA 100 kapszula - BioTech

A gátlás eredményeképp kevesebb acetil-koenzimA keletkezik, a citrát mennyisége meg megemelkedik: gátlódik a zsírsavak szintézise, és a glikogénraktárak növelése helyeződik előtérbe.

Össze is csaphatnánk Heuréka! A HCA hatásossága jelentősen függ attól, mennyi és milyen minőségű élelmiszert juttatunk a szervezetünkbe. Ezen esetben az acetil-koenzimA-t egy másik forrásból, az éhezéses periódusokkor keletkező ketontestekből származtatja a szervezet, így a zsírsavszintézis nem esik gátlás alá.

Nem egészíti ki a magas zsírtartalmú diétákat sem, így a ketogén, és arra hasonlítani próbáló magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrák esetén is hatástalan.

  1. Szénhidrát blokkoló - HCA hidroxi citromsav a Garcinia Cambogia növény kivonatában található, a napi adagban mg Garcinia cambogia gyümölcs kivonat van.
  2. Всегда был таким терпеливым и заботливым, каким бы тяжелым ни выдался день.
  3. Hogy fogyjunk le
  4. HCA: mi is ez? Étvágycsökkentő? Fogyasztó hatású? | CsömörSport

Ennek rém egyszerű oka van. Ha sok zsírt viszünk be és kevés szénhidrátot, az ATP-citrát-liáz aktivitása csökken, melyre vegyületünk hatna. Ahol az ATP-citrát-liáz enzim hca étvágycsökkentő megnő, az az alacsony zsírtartalmú, arányaiban magasabb szénhidráttartalmú étrend.

E mellett tud na a HCA hatni. Erre utaló instrukciókat, fogyasztási javaslatokat semelyik magyarországi forgalmazó címkéjén nem találtam.

Mondjuk valahol vicces lenne pl. Másik kérdés, mely felvetődhet bennünk, hogy nem-e tud egy krónikus bevitel mellett a szervezet kompenzálni-alkalmazkodni?

HCA - Science day

Csirkék krónikus HCA-szupplementációjánál azt találták, hogy az ATP-citrát-liáz enzim aktivitása egyenesen növekedett. Vajon ez embereknél is reprodukálható lenne?

Csökkenteni tudja az étvágyat? Étvágycsökkentőnek vélt hatásmechanizmusát nem ismerjük, különböző hipotézisek láttak napvilágot, mi is állhat a háttérben. Jelenleg nincs tudományos konszenzus e tekintetben sem.

hca étvágycsökkentő

Az a baj a HCA-val kapcsolatos kutatásokkal, hogy általában kis esetszámmal, változó módszerrel, különböző dózisokban, változatos forrásból próbálták szupplementálni a vizsgálati alanyokat, így nem lehet érdemben összevetni az eredményeket, melyek közül jócskán találunk hatástalant és hatásost is.

Nem segítenek információval az étrendkiegészítő gyártói sem: a HCA legjobb forrása a - -HCA-izomert tartalmazó, Garcinia cambogia növény, s fogyás táplálkozási piramis általánosságban még feltüntetésre kerül a címkén, de azt nem osztják meg velünk, hogy milyen módszerrel készítették a kivonatot, illetve, ha hca étvágycsökkentő akarják oldani stabilitását, milyen sóval Na, Ca, K párosították, mely jelentősen befolyásolja biológiai hasznosulását szervezetünkben.

Egy címkén se találtam erre vonatkozó információt.

Javasolt dózisa nem ismert, étkezés előtt fél-egy órával érdemes elfogyasztani aki ragaszkodik szedéséhez. Maga a vegyület biztonságos, nem toxikus szervezetünk számára. Túladagolásakor enyhe gyomor-bélrendszeri panaszokat, fejfájást regisztráltak.

hca étvágycsökkentő

Nem javasolt fogyasztása inzulinrezisztenseknek, cukorbetegeknek, mivel a vegyület ronthatja az inzulinérzékenységet. Ugyancsak nem javasolt fogyasztása gyermekeknek, várandósoknak, szoptató nőknek, mivel befolyásolhatja szedése a koleszterinszintézist, így akadályozhatja szervezetünk belső szteroid hormon termelését ezen érzékeny periódusokban. Összefoglalva a hallottakat, a HCA, ha biztonságos forrásból származik, nem veszélyes, viszont nem biztos, hogy hatásos.

hca étvágycsökkentő

Ha ezt a terméket egy HCA-hatásosságában bízó, morális kérdések előtt fejet hajtó kutatócsoport hozná forgalomba, akkor potenciális célcsoportjukat testsúlyfelesleggel rendelkező, nem állapotos, nem szoptató, nem inzulinrezistens felnőtt emberek alkotnák, akik azután is elfogadnák szakmai hitelességüket, mikor azt mondják, a szénhidrátot nem kell megszorítani teljesen a diétában. De addig is, a havi extra kapszula és pénzköltés helyett nem is olyan rossz dolog, ha mindennap sétálunk egy nagyot, és hca étvágycsökkentő villánkra valami zöldet is szúrunk.

WSHAPE HCA+CLA étvágycsökkentő 120 kapszula

Sziráki Zsófi, dietetikus MSc Felhasznált irodalom 1. Roza, O. A Garcinia cambogia és a hidroxi-citromsav. In: Gyógyszerészet