Folyadék diéta vélemények. A program bemutatása


folyadék diéta vélemények vacsora tippek diéta

Március Valahogy így tett Gisele Bündchen szupermodell is, aki kislánya születése után 21 napig nem ért szilárd élelemhez, csak ivott, pontosabban léböjtölt.

Ő a Martha´s Vineyard detoxikáló diétát választotta, amivel — állítólag — tíz kilót tudott leadni.

folyadék diéta vélemények fogyókúra étrend gyakori kérdések

A szupermodell gyógyteákat, zöldség-és gyümölcsleveket fogyasztott; a 21 napos diéta során ugyanis egész nap csak inni kell, reggel 8-tól egészen lefekvésig. Egészen pontosan minden második órában kell meginni 2 dl folyadékot, a nap többi részében pedig el kell fogyasztani legalább 1 liter ásványvizet, 3 dl levest, 0,5 liter gyógyteát, 5 dl zöldség- vagy gyümölcslevet, illetve összesen 1 litert zöld és piros koktélokból.

folyadék diéta vélemények étrend összeállítás szempontjai

A diéta lényege, hogy a szervezetet tehermentesítse az emésztés alól: ha egy ideig nem veszünk magunkhoz szilárd ételt, a szervezet aktivizálni tudja méregtelenítő és öngyógyító folyamatait, aminek köszönhetően kiürülnek a testből a felhalmozódott salakanyagok.

Ha kiürülnek szervezetünk méregraktárai, jobban működik a folyadék diéta vélemények, az emésztés egyensúlyba kerül, az anyagcsere pedig felgyorsul. Az már más kérdés, hogy a szoptatás ideje alatt a léböjtkúra mennyire ajánlott — valószínűleg leginkább semennyire… Tetszett a cikk?

folyadék diéta vélemények zöld kávé tabletta ár