Gyömbéres fogyókúrás ital készítése, Zsírégető ital citrom gyömbér, Zsírégető ital citrom gyömbér – Confort Life


A fogyókúrád sikerét nemcsak az befolyásolja nagyban, hogy milyen ételeket eszel, de az is, hogy mit iszol.

15 napos diéta

Fontos, hogy a diéta alatt ügyelj a megfelelő vízbevitelreám a folyadékpótlást nem csak vízzel végezheted el. Mutatunk egy szuper receptet, amivel még hatékonyabbá teheted a vizet a fogyókúra szolgálatában!

Ha egyes gyümölcsöket, fűszereket vízbe áztatsz, azzal nem csak diéta epére ízt adhatsz az italnak, amely enyhíti gyömbéres fogyókúrás ital készítése üdítők iránti sóvárgást!

prodietix diéta vélemények

A folyadék ilyenkor számos értékes tápanyagot is átvesz, amelyek segítségedre lehetnek a kilóktól való szabadulás során. Gyömbéres karcsúsító ital Ha szeretnél olyan italt készíteni, amely egyszerre több fronton támogatja a diétádat, kevés kalóriát tartalmaz, és még finom is, akkor jól meg kell válogatnod, hogy mi kerüljön bele.

Jó példa minderre ez a rákellenes antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő, emésztésserkentő hatóanyagokban gazdag fogyókúrás víz!

fogyókúra vacsora

A következő összetevőket add hozzá este nagyjából egy liter vízhez, amelyet másnap háromszor, körülbelül háromdecis adagokban fogyassz el étkezések után vagy között. Ha forró vizet használsz, intenzívebb ízt érhetsz el, ám a hideggel sincsen probléma.

  • Fogyókúrás napi kalóriabevitel
  • A legjobb házi zsírégető: gyömbértea fillérekből | somogyvarivitezkennel.hu
  • Protein por fogyáshoz

Nagyon fontos azonban, hogy a hozzávalók legalább nyolc órát ázzanak. Ha túlzottan savanyúnak érzed, mézzel édesítheted, amely gyulladáscsökkentő, immunerősítő hatással bír, ám ne feledkezz meg róla, hogy egy evőkanál mézzel mintegy 20 gramm szénhidrátot és 73 kalóriát adsz az italhoz, ami viszonylag sok!

diéta fogyás 40 felett