Fogyás előtte utána képek. Melissa McCarthy


HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

Barnítókrém, póthaj, egy jobb póz és egy előnyösebb bikini. Ennyi is elég a sokszor hívószóként alkalmazott drámai alakváltozáshoz, állítja egy ausztrál személyi edző, aki most leleplezte az előtte-utána fotók hamisságait.

Twitter Messenger A showbizniszben igenis fontos a külső, hiszen egész karrierek múlhatnak rajta - legyen szó hírnévről, egy szerepről, vagy ezáltal akár magáról az Oscar-díjról is.

A nő 15 perc különbséggel tükör elé állt és valóban hihetetlen az eredmény. Pedig csak néhány trükköt alkalmazott a lány: az baloldali kép előtt például reggelizett, hozzá kidugta a hasát, görbén tartotta a hátát, combjait összeszorította.

A bikinalsója egy számmal kisebb a kelleténél, így bevág.

Másnapra garantáltan -1, de akár -1,5 kg-vel könnyebbek leszünk, a hasunk pedig látványosan kisebb lesz.

A jobboldali képhez kieresztette a haját és némi póthajjal dúsította, bekente magát barnítóval, feket alsórészt húzott a saját méretében, kihúzta magát, csipőjére tette kezét és szétvetette a lábát. A mentális állapotukról sem tanúskodik: hány órát edzettek naponta, milyen változásokat hozott az életükbe az életmódváltás".

fogyás előtte utána képek

A baloldalin egy hat hónapos amerikai ösztöndíj végén látható, miután kilót hízott eredeti súlyához képest, majd három évvel később, miután fanatikus fogyókúrába kezdett annak érdekében, hogy szálkásabb legyen. Emlékszem, hogy nagyon rosszul érintett, amikor láttam magamról ezt a fotót, de nem igazán érdekelt, mert úgy gondoltam majd úgyis lefogyok.

Volt egy csomó barátom, önbizalmam.

fogyás előtte utána képek

Heti 8 órát tartottam, közben egy nagyon szigorú diétát alkalmaztam. Elkerültem az éttermeket, bezárkóztam, és edzettem, mint egy állat". Forrás: HVG.

fogyás előtte utána képek