Fogyókúra olaj
Még több termék A boltokban is megtalálható fogyókúra olaj jó helyettesítője lehet ezeknek a különböző ételekben, íze ugyanis nem feltűnő. A szobahőmérsékleten dermedt állapotban lévő zsírt akár kenyérre kenve is fogyaszthatod, vagy kipróbálhatod hússütéshez, salátákon, tésztákban vagy bármilyen más formában.
Mit egyek a fogyókúra után 1. BF
Leginkább csirkemellel vagy sovány vörös húsokkal érdemes párosítani az ételekben felhasznált kókuszolajat, ezzel ugyanis könnyen emészthető, mégis laktató ebédet készíthetsz.
A fogyás során - fokozatosan hozzászoktatva a szervezetedet - akár magában is fogyaszthatod a kókuszolajat, orvosságként alkalmazva.
Ilyenkor étkezések előtt egy-egy először teás- majd evőkanálnyi olajat vegyél be - segít elütni comb karcsúsító diéta étvágyadat, és gondoskodik arról, hogy gyorsan megemészd az elfogyasztott ételt. A kókuszolaj ilyen jellegű fogyasztása mindenképpen fokozatosságot igényel.
A hirtelen bevett nagyobb mennyiségű olaj ugyanis képes komolyan meghajtani az emésztőrendszert. Szintén lényeges kiemelni, hogy a kókuszolaj önmagában nem csodaszer, amennyiben azonban egy hatékony diéta részévé teszed, fantasztikus eredményt érhetsz el vele. Ez hetente plusz leadott kilókkal fogyókúra olaj számos egészségügyi előnnyel jár.
Miattuk hízol hasra! A kókuszolaj fogyasztó hatását állítólag anekdotába illő módon sikerült felfedezni az es években Amerikában, amikor néhány gazda a sertések hizlalását kókuszolajjal akarta felgyorsítani.
A tulajdonosok legnagyobb meglepetésére a malacok ahelyett, hogy gömbölyödni kezdtek volna, hamarosan fogyásnak indultak. Így derült ki, hogy a kókuszolaj nem a hizlaló zsiradékok egyike.
Írta: Váczy Anikó Biztos hallottál már róla, hogy az illóolajok igen sokféle gyógyhatással rendelkeznek, többek között megszüntetik a fejfájást, nyugtatják a gyomrot és elpusztítják a baktériumokat. Tudtad, hogy a fogyásban is hasznos segítségedre lehetnek? Elsődlegesen az érzelmi evés ellen vethetők be nagy sikerrel, természetes hangulatjavítóként messzire űzik a kalóriabombák utáni sóvárgást. Emellett hatással vannak a vércukorszintre és a zsírégetésre is, amelyek jelentősen befolyásolják a testsúlyt. Az alábbi 4 illóolajat használd előszeretettel, hogy felgyorsítsd a fogyás folyamatát.