Fogyas utani csikok


A striák fogyas utani csikok feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, melyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak.

1600 kcal étrend

A csíkok jellemzően nagyobb mértékű hízás vagy fogyás után jelentkeznek, esetleg éppen ezért terhesség következtében, vagy ha valaki túl gyors ütemben gyarapítja izomzatát. A striákat sokan összekeverik a narancsbőrrelfőleg azért, mert ugyanazokon a testtájakon — leginkább a hason, combon, csípőn, fenéken, esetleg mellen — jelennek meg.

Striák eltüntetése

Míg a narancsbőr a zsírsejtek kiboltosulása a bőrfelszín felé, addig a stria gyakorlatilag a szövetek nyúlásából adódó állapot. A stria kialakulásáról és a fogyas utani csikok lehetőségeiről Dr.

Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus beszélt. Kialakulásuk oka tulajdonképpen az, hogy a bőr alatti kötőszövet nem tud ugyanolyan ütemben növekedni, mint a bőr felső rétege, így megreped vagy elszakad.

mennyi idő lefogyni

A kötőszöveti gyengeséget a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás is fokozhatja, azonban sajnos a genetikai meghatározottság is negatív irányban befolyásolja a folyamatot. Így ha valakinek az édesanyja, édesapja is küzdött ezzel a jelenséggel, annak sokkal jobban oda kell figyelnie a megelőzésre.

Hízás fogyás csíkok eltüntetése

Érdekes módon a stria a férfiaknál gyakoribb, mint a narancsbőr, különösen a testépítők körében feltűnő a gyors izomszövet növekedés miatti bőrkirepedezés.

Jó tudni, hogy a bőr elvékonyodása és a striák kialakulása a mellékvesekéreg túlműködésére, illetve szteroidok túl sokáig történő szedésére is utalhat. Mit tehetünk a stria megelőzéséért? Kerüljük a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát!

Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?

Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos. Már a terhesség elejétől használjuk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket, és amennyire lehet, szorítsuk vissza a hízást.

  • Striák (fogyási csíkok)
  • Diéta nőknek
  • Helyes étrend
  • Glikémiás indexű étrend
  • Mit tehetünk a striák ellen? - Hízás fogyás csíkok eltüntetése
  • Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?

Serdülőkorban, amikor hirtelen növés vagy súlygyarapodás is előfordulhat, érdemes ilyenkor a bőrt rugalmasító készítmények használatát bevezetni. Jól feszesíti és hidratálja a bőrt a mogyoróolaj, a lenolaj és a kökényolaj ezeket mindig bázisolajba vagy testápolóba keverve ajánlott használni. Az étrendre is érdemes odafigyelni a kiemelt időszakokban, hangsúlyos a napi liter folyadék elfogyasztása ez ideális esetben víz.

fogyás akupunktúrával budapest

A friss és lehetőleg nyers zöldségek, illetve gyümölcsök a magas antioxidáns tartalmuk miatt segítenek a bőr frissességének megőrzésében, de jó hatásúak még a cinkben gazdag magvak, a tojás, a máj, a teljes kiőrlésű gabonafélék és a tengeri halak. A hideg-meleg váltófürdő feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést. Professzionális kezelések Fontos tisztában lenni azzal, hogy a különböző készítmények nem tüntetik el teljesen a striát, inkább csak halványítják ami egyébként idővel mindenképpen bekövetkezikilletve a megelőzésben van nagy szerepük.

Testtekercselés - Body Wrapping

Vannak azonban olyan professzionális eljárások, amelyek alkalmasak a már kialakult csíkok hatékonyabb csökkentésére - mondja dr. Vincze Ildikó.

  1. Így tüntesd el a striát a combodról és a hasadról - Szépség és divat | Femina
  2. Striák eltüntetése - Hegek kezelése
  3. Ez az időszak azonban - túlzás nélkül mondhatom — forradalmasította többek között a fiatalító anti-aging és a hegkezeléseket.
  4. A csíkok leginkább gyors hízás és fogyás után tűnnek fel.
  5. Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?
  6. Csíkok a bőrön - Mit tehetünk a stria ellen?
  7. Ugyanis ezek a csíkok korra, nemre való tekintet nélkül keletkeznek, és sok ember szenved tőlük.

Az aromaterápiás testtekercselésen, a mikrodermabrázión és a mezoterápián kívül a leginkább eredményes a lézeres kezelés, amely annál hatékonyabb, minél fiatalabb a stria. A friss, vékony, felszíni striák jobban reagálnak a kezelésekre, mint az öregebb és mélyebb csíkok.

Mit tehetünk a striák ellen?

Mivel azt tudomásul kell venni, hogy a striákat nem lehet tökéletesen eltüntetni, a kezeléssorozat a csík elhalványítását, vékonyítását és a stria alatti kötőszövet felszaporítását célozza. A lézerfénnyel ennek érdekében elérhető a kollagénrost képződésének elősegítése és a kapilláris értágulatok elzárása.

Oxygen Medical a rovat legfrissebb cikkei Ezért nem tudsz elaludni - 5 gyakori hiba alvás előtt Ezekre a vitaminokra van szükséged 16 éves kor fölött Duzzadó bicepsz - Milyen áron?