Bodza tea fogyókúra


Bodza, a karcsúsodás titka

Írta: Malina Adrienn Amikor már a nyakunkon a bikiniszezon, akkor sem érdemes pánikolni. Még mindig nem késő, hogy elérd a csúcsformád, és a mozgás mellett a táplálkozásodra is oda figyelj! Most eláruljuk, hogy a bodza miben tud neked segíteni, hogy bombaalakkal jelenj meg a standon.

Sambucus nigra Gyógyhatásai A virágból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. Megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják. A friss bodzahajtás erős hashajtó. Használják még vértisztításra, fülfájásra, rekedtségre.

A bodzaszörp néhány éve reneszánszát éli, de az ízletes ital alapanyaga sokkal több annál, mintsem eddig gondoltad. A fehéres-sárgás virágok — melyek később bogyós gyümölccsé fejlődnek — hasznos anyagokban bővelkednek: egyszerre gyógyítanak és karcsúsítanak.

Legjobb tea a fogyáshoz gyorsan

Hatásos gyógyító erővel bír A népnyelv a szegények gyógyszereként is ismeri, hiszen régebben számtalan egészségügyi problémát orvosoltak vele Már az indiánok is használták a bodzát fertőzések kezelésére, ebből is kiderül, hogy hatása mennyire régóta ismert. Tartalmaz folsavat, vasat, káliumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort, A- B- és C-vitamint, ez utóbbiból kétszer annyit, mint a különböző citrusfélék.

Gyuri bácsi kedvenc gyógynövényei

Meglepő, de az egyik legjobb immunrendszer erősítő gyümölcs. A bogyói tele vannak antioxidáns flavonoidokkal.

Fogyaszt, ránctalanít és gyorsan végez az influenzával – Bodza, a sokoldalú

Leggyakrabban a nátha orrfolyás és torokfájás tüneteinek kezelésére használják, valamint segít csökkenteni a lázat, izomfájdalmakat és az influenza más tüneteit. Erős izzasztó és hűtő összetevőket tartalmaz.

  • Gondoltad volna, hogy a gyerekkort és a nyarakat megidéző, citrommal dúsított bodzaszörp olyan gyógynövényből készül, amely nemcsak az immunrendszer erősítésében, de a pluszkilókkal folytatott harcban is segítséget nyújt?
  • Etrend betartasa

Jó, ha megjegyzed, hogy az influenza A- és B-vírusa ellen is gyógyítást hozhat, mindössze nap alatt. Segít az olyan fertőzések tisztításában is, mint a pattanások, kelések és bőrkiütések.

Mindenható bodza Gyógyít, méregtelenít és fogyaszt Mindenható bodza Gyógyít, méregtelenít és fogyaszt Életmód Napoli Elisa Életmód és étrend tanácsadás Napoli Elisa Napoli Elisa vagyok, hosszú ideje foglalkozom fitoterápiával, valamint trénerként, életmód és étrend tanácsadással. Jelenleg pszichológiai tanulmányokat folytatok a római Sapienza Università di Roma egyetemen. Érdeklődési területem az integratív gyógyászat, a gyógynövények és az életmód tanácsadás. Mindemellett arra törekszem, hogy bemutassam azokat a gyógyulási irányokat, amelyek kiegészítői lehetnek a modern klinikai orvoslásnak.

De a vesék egészségét is rá lehet bízni, sőt a magas koleszterinszintben szenvedők is jelentős javulást érhetnek bodza tea fogyókúra a gyakori bodzaszörp, vagy bodzatea fogyasztása során. Szuper fogyasztószer A karcsúság titka a jól működő anyagcsere és ezért a bodza sokat tud tenni.

Enyhe hashajtó, vízhajtó, vértisztító és gyulladáscsökkentő hatása van, ezért a nyári tisztítókúrádból se hagyd ki! Ha fogyni is szeretnél, készíts, vagy vásárolj diabetikus bodzalekvárt és fogyaszd önmagában, almával vagy szederrel.

bodza tea fogyókúra

Ezeknek a gyümölcsöknek béltisztító tulajdonságai még tovább fokozzák a bodza zsírégető erejét. De nem csak a lekvár, hanem a bodzavirágtea is kiváló méregtelenítő. Erős illóolajai is a zsírégetést serkenti.

bodza tea fogyókúra

A bodza termését nem érdemes nyersen fogyasztani, főzve vagy párolva azonban ezek az olajok segítik az emésztést és az anyagcserét. A bogyókat megpárolva húsok mellé is fogyaszthatod. Ha te magad szednéd a bodzavirágot és a bodzabogyó arra mindig figyelj, hogy ha lehet, csak autómentes környezetben lévő fák bodza tea fogyókúra használd fel. Mivel lemosni nagyon nem tudod, így minél tisztább alapanyagot válassz!

bodza tea fogyókúra

A növény zöld részeit és a virág kocsonyás részét mindig távolítsd el, mert ezek mérgezőek. Fotó: Profimedia — Red Dot.